前幾天收到一個朋友的咨詢：“醫生，我牙齦現在有點萎縮，牙齒感覺越來越長而且有點鬆動，想問一下牙齦萎縮之後可以恢復嗎？”深圳利民齒科專業牙醫為大家講解一下！

專業牙醫表示，牙齦萎縮之後是不能恢復的，牙周炎是引起牙齦萎縮的主要原因之一，該病會導致牙槽周圍病變，牙槽骨吸收後，附著在牙槽骨上的牙齦就會鬆動，出現牙齦萎縮。不過雖然牙齦萎縮不能恢復，但是可以通過一些手段控制以及預防：

1、定期的口腔保健

保持牙齒清潔是延緩牙齦退縮的最有效的方法，定期洗牙非常重要。

2、保持口腔清潔

掌握正確的刷牙方法。配合使用牙縫刷、牙線以清理牙刷難以徹底清潔的牙間隙。避免使用牙籤，因為長期使用牙籤剔牙容易刺激牙間隙處牙齦頭的萎縮。

3、定期做口腔檢查

到正規口腔機構就診，牙醫能幫你。口腔常見病如齲病、牙周疾病等多屬於慢性病，早期症狀不明顯，容易被人們所忽視，定期進行口腔檢查是維護口腔健康的關鍵。

4、發現異常及早就醫

如覺得自己有個別牙發生異常移動，患者應及時到醫院檢查，以便對症處理。早發現、早診斷、早治療，避免牙齦退縮加重。

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