預防蛀牙從娃娃抓起
核心提示：
什麼是蛀牙
蛀牙喺醫學上被稱為「齲齒」，它是口腔內發生喺牙體上最常見嘅疾病。蛀牙嘅特點是牙齒嘅顏色、形態和質地發生變化，牙齒逐漸變成棕黑色，隨著脫礦和機質不斷發生變化，牙釉質、牙本質疎鬆變軟，形成齲洞。呢啲出現嘅齲洞啱一啲特殊生物體嘅生長，呢啲微生物喺生長過程中產生一啲毒素，呢啲毒素能穿透入牙髓，誘發炎症，從而引起疼痛，並最終引起牙齒缺失和一啲並發症。
點解會長蛀牙
咁，人點解會得齲齒（蛀牙）？我哋嘅牙齒是十分之堅固嘅，但是，喺牙齒表面嘅唾液膜上會滋生容易導致蛀牙嘅細菌，形成牙菌斑。如果食完腳色后，冇及時漱口、清潔口腔，食物殘渣就會留到牙罅中和牙齒表面嘅幼細間隙裡。而細菌作用食物殘渣嘅活動又會產生酸性物質。酸性成分會使牙齒硬組織逐漸溶解，礦物質流失，時間一長，牙齒上就會出現缺損，呢就是齲齒起病嘅原因。
兒童高發蛀牙
俗話講「十人九齲」，是什麼讓蛀牙橫行呢？兒童點解是高發人群呢？專家指出，兒童患齲齒，其出現蛀牙，罪魁禍首是一啲兒童特有嘅生活細節。兒童大多數對口腔衛生不太注意，尤其是兒童食品多數含糖量高。出現蛀牙嘅兒童多數口腔不衛生，兒童中意食糖類食品，如果過多攝入含糖量高嘅，其殘餘物容易留喺口腔中，呢啲殘餘物與唾液發生反應生成酸性物質，酸性物質就會直接破壞牙齒結搆。現在嘅食物精細程度高，兼且大多數食物中含糖，兒童尤其中意食零食，大多數兒童冇立即漱口嘅習慣。呢樣經過一段時間，蛀牙也就出現咗。兒童不良嘅生活細節引起咗蛀牙嘅產生。
蛀牙治療要重視
針對蛀牙嘅治療，目前主要採用填補手術，將齲洞修復，塞住產生毒素嘅源頭。但一啲嚴重嘅蛀牙冇法修復，就淨採用其他手法進行治療，但要想直接修復相當之眼瞓難。齲齒是健康嘅大敵。早喺50萬年前，它就產生咗，現在嘅患病率逐年增加，世界衛生組織將它列為僅次于心血管疾病和癌症嘅第三代非傳染性疾病。
點預防嬰兒蛀牙
兒童預防蛀牙骹鍵從清潔口腔和注意食品等方面著手。
1、保持口腔清潔，控制細菌生長
口腔不衛生，是細菌生長嘅肥沃土壤，所以，做好口腔衛生是預防兒童齲齒嘅主要措施之一。堅持每日三餐后刷牙，可有效地減少和控制細菌嘅生長。青少年咪製喺瞓前食零食，尤其是甜食，以免粘喺牙齒上嘅糖類發酵，使牙齒受蝕損壞。
2、改變飲食結搆，控制糖類攝入
食物越嚟越精細，含糖量不斷增加，如巧克力、奶糖、精製蛋餻等，呢啲軟而黏嘅食物粘喺牙齒表面，為致齲細菌提供咗充足嘅「糧草」。因此，盡量限制此類食物嘅攝入量，多食瓜果、蔬菜、蛋、肉類等食物，以促進牙齒嘅健康。
蛀牙喺醫學上被稱為「齲齒」，它是口腔內發生喺牙體上最常見嘅疾病。蛀牙嘅特點是牙齒嘅顏色、形態和質地發生變化，牙齒逐漸變成棕黑色，隨著脫礦和機質不斷發生變化，牙釉質、牙本質疎鬆變軟，形成齲洞。呢啲出現嘅齲洞啱一啲特殊生物體嘅生長，呢啲微生物喺生長過程中產生一啲毒素，呢啲毒素能穿透入牙髓，誘發炎症，從而引起疼痛，並最終引起牙齒缺失和一啲並發症。
點解會長蛀牙
咁，人點解會得齲齒（蛀牙）？我哋嘅牙齒是十分之堅固嘅，但是，喺牙齒表面嘅唾液膜上會滋生容易導致蛀牙嘅細菌，形成牙菌斑。如果食完腳色后，冇及時漱口、清潔口腔，食物殘渣就會留到牙罅中和牙齒表面嘅幼細間隙裡。而細菌作用食物殘渣嘅活動又會產生酸性物質。酸性成分會使牙齒硬組織逐漸溶解，礦物質流失，時間一長，牙齒上就會出現缺損，呢就是齲齒起病嘅原因。
兒童高發蛀牙
俗話講「十人九齲」，是什麼讓蛀牙橫行呢？兒童點解是高發人群呢？專家指出，兒童患齲齒，其出現蛀牙，罪魁禍首是一啲兒童特有嘅生活細節。兒童大多數對口腔衛生不太注意，尤其是兒童食品多數含糖量高。出現蛀牙嘅兒童多數口腔不衛生，兒童中意食糖類食品，如果過多攝入含糖量高嘅，其殘餘物容易留喺口腔中，呢啲殘餘物與唾液發生反應生成酸性物質，酸性物質就會直接破壞牙齒結搆。現在嘅食物精細程度高，兼且大多數食物中含糖，兒童尤其中意食零食，大多數兒童冇立即漱口嘅習慣。呢樣經過一段時間，蛀牙也就出現咗。兒童不良嘅生活細節引起咗蛀牙嘅產生。
蛀牙治療要重視
針對蛀牙嘅治療，目前主要採用填補手術，將齲洞修復，塞住產生毒素嘅源頭。但一啲嚴重嘅蛀牙冇法修復，就淨採用其他手法進行治療，但要想直接修復相當之眼瞓難。齲齒是健康嘅大敵。早喺50萬年前，它就產生咗，現在嘅患病率逐年增加，世界衛生組織將它列為僅次于心血管疾病和癌症嘅第三代非傳染性疾病。
點預防嬰兒蛀牙
兒童預防蛀牙骹鍵從清潔口腔和注意食品等方面著手。
1、保持口腔清潔，控制細菌生長
口腔不衛生，是細菌生長嘅肥沃土壤，所以，做好口腔衛生是預防兒童齲齒嘅主要措施之一。堅持每日三餐后刷牙，可有效地減少和控制細菌嘅生長。青少年咪製喺瞓前食零食，尤其是甜食，以免粘喺牙齒上嘅糖類發酵，使牙齒受蝕損壞。
2、改變飲食結搆，控制糖類攝入
食物越嚟越精細，含糖量不斷增加，如巧克力、奶糖、精製蛋餻等，呢啲軟而黏嘅食物粘喺牙齒表面，為致齲細菌提供咗充足嘅「糧草」。因此，盡量限制此類食物嘅攝入量，多食瓜果、蔬菜、蛋、肉類等食物，以促進牙齒嘅健康。
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