冇食甜食，點解仲會有蛀牙咧？
核心提示：
食甜食容易蛀牙係一般人常有嘅觀念，但唔係非常正確嘅！只要係有營養嘅食物都會被口腔中嘅細菌所分解發酵而產生酸，進而有機會變成蛀牙！
蛀牙係乜？
蛀牙係指牙齒遭受細菌破壞，由牙齒外層嘅琺瑯質開始，逐漸擴展至牙齒嘅深層組織。
蛀牙嘅形成過程：
一開始細菌積聚在牙齒形成牙菌膜。當牙菌膜遇上糖就會產生酸，酸會侵蝕牙齒，過一排就會形成蛀牙。蛀牙感到疼痛，咀嚼困難，甚至影響日常生活。假如唔及早處理就會越來越嚴重，最後可能要剝除受蛀蝕嘅牙齒。
蛀牙嘅預防方法：
1. 清除垢膜
早晚刷牙同埋善用牙線可以清除垢膜，減少細菌喺口內滋生。既可預防牙周病，又可預防蛀牙，實在係一舉兩得。
2. 注意飲食
多食含碘嘅食物，例如海產類食物，對發育中嘅牙齒有幫助。
3. 用含有氟素嘅牙膏刷牙
氟素可以壓抑細菌滋長，又可還原初期嘅蛀牙，令琺瑯質更能抵抗酸素嘅侵蝕。使用含氟牙膏擦牙能減低蛀牙嘅機率。其他用氟素嘅方法包括用含氟嘅漱口水同埋咀嚼氟片。
4. 定期口腔檢查
初期嘅蛀牙係唔痛嘅，同埋病徵唔明顯，普通人唔易發覺，定期檢查可以及早發現，並讓牙醫可以做簡單嘅治療。
蛀牙嘅治療方式：
1. 補牙
初期嘅蛀牙，係可以籍塗氟制止蛀牙加深同復原。蛀著嘅牙，只要蛀得唔太深，係可以好簡單嘅填補。首先，把蛀壞嘅部份清除，然後敷上藥，再充填填料就可以啦。
2. 杜牙根
如果齲病太接近牙髓，會引起痛楚，甚至令牙髓失活，呢種情況就需要做杜牙根。杜牙根就係將壞死嘅牙髓清除，再封填根管，然後再將牙補好，就可以照常使用啦。若蛀牙令牙齒破壞得太嚴重，修補效果唔好，就要剝除壞牙。
蛀牙唔單止會引致牙周病，同埋細菌感染可以擴散到面部，令面部紅腫，所以係唔可以忽視嘅。
蛀牙係乜？
蛀牙係指牙齒遭受細菌破壞，由牙齒外層嘅琺瑯質開始，逐漸擴展至牙齒嘅深層組織。
蛀牙嘅形成過程：
一開始細菌積聚在牙齒形成牙菌膜。當牙菌膜遇上糖就會產生酸，酸會侵蝕牙齒，過一排就會形成蛀牙。蛀牙感到疼痛，咀嚼困難，甚至影響日常生活。假如唔及早處理就會越來越嚴重，最後可能要剝除受蛀蝕嘅牙齒。
蛀牙嘅預防方法：
1. 清除垢膜
早晚刷牙同埋善用牙線可以清除垢膜，減少細菌喺口內滋生。既可預防牙周病，又可預防蛀牙，實在係一舉兩得。
2. 注意飲食
多食含碘嘅食物，例如海產類食物，對發育中嘅牙齒有幫助。
3. 用含有氟素嘅牙膏刷牙
氟素可以壓抑細菌滋長，又可還原初期嘅蛀牙，令琺瑯質更能抵抗酸素嘅侵蝕。使用含氟牙膏擦牙能減低蛀牙嘅機率。其他用氟素嘅方法包括用含氟嘅漱口水同埋咀嚼氟片。
4. 定期口腔檢查
初期嘅蛀牙係唔痛嘅，同埋病徵唔明顯，普通人唔易發覺，定期檢查可以及早發現，並讓牙醫可以做簡單嘅治療。
蛀牙嘅治療方式：
1. 補牙
初期嘅蛀牙，係可以籍塗氟制止蛀牙加深同復原。蛀著嘅牙，只要蛀得唔太深，係可以好簡單嘅填補。首先，把蛀壞嘅部份清除，然後敷上藥，再充填填料就可以啦。
2. 杜牙根
如果齲病太接近牙髓，會引起痛楚，甚至令牙髓失活，呢種情況就需要做杜牙根。杜牙根就係將壞死嘅牙髓清除，再封填根管，然後再將牙補好，就可以照常使用啦。若蛀牙令牙齒破壞得太嚴重，修補效果唔好，就要剝除壞牙。
蛀牙唔單止會引致牙周病，同埋細菌感染可以擴散到面部，令面部紅腫，所以係唔可以忽視嘅。
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